0€ PDF
Ständig erschöpft – obwohl du schläfst, dich gesund ernährst und alles richtig machst? Dein Körper steckt im Überlebensmodus fest
Von Stressymptomen bis Burnout: Dieser Selbsttest zeigt dir, warum – und wie du endlich wieder in Sicherheit kommst.
0 Euro - Du bekommst sofort ein 15-seitiges PDF per E-Mail zugeschickt.
Meine Arbeit ist bekannt aus:
0€ PDF
Ständig erschöpft – obwohl du schläfst, dich gesund ernährst und alles richtig machst? Dein Körper steckt im Überlebensmodus fest
Von Stressymptomen bis Burnout: In diesem Selbsttest erfährst du, wie gestresst du wirklich bist - Und wie du da wieder herauskommst!
0 Euro - Du bekommst sofort ein 15-seitiges PDF per E-Mail zugeschickt.
Meine Arbeit ist bekannt aus:
Mache den Test, wenn du nur noch funktionierst, aber innerlich längst am Limit bist!
Du willst endlich aus dem Gedanken-karussel aussteigen?
Du hast eine ständige innere Unruhe, auch wenn du eigentlich gerade Pause machst.
Dein Körper sendet Signale, aber alle Tests sind unauffällig?
Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Herzrasen… und trotzdem heißt es: „Alles in Ordnung.“
Der Test hilft dir, zu verstehen, was wirklich hinter deinen Beschwerden steckt.
Tagsüber lächelst du, aber nachts liegst du stundenlang wach?
Niemand sieht, wie schlecht es dir geht. Dieser Test hilft dir, endlich die Maske fallen zu lassen.
Kostet dich keinen Cent.
Mache den Test, wenn du nur noch funktionierst, aber innerlich längst am Limit bist!
Du willst endlich aus dem Gedankenkarussel aussteigen?
Auch wenn du gerade Pause machst: Dein Kopf hört nicht auf, dich anzuschreien.
Dein Körper sendet Signale, aber alle Tests sind unauffällig?
Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Herzrasen… und trotzdem heißt es: „Alles in Ordnung.“
Der Test hilft dir, zu verstehen, was wirklich hinter deinen Beschwerden steckt.
Tagsüber lächelst du, aber nachts liegst du stundenlang wach?
Niemand sieht, wie schlecht es dir geht. Dieser Test hilft dir, endlich die Maske fallen zu lassen.
Kostet dich keinen Cent.
Verstehe endlich woher deine Erschöpfung kommt!
Verstehe endlich woher deine Erschöpfung kommt!
1
Dein Wecker klingelt und du bist schon am Limit...
Dieser Test hilft dir, zu erkennen, warum dein Körper in Daueralarm ist. Und warum normale „Erholung“ bei dir einfach nicht mehr funktioniert...
1
Dein Wecker klingelt und du bist schon am Limit...
Dieser Test hilft dir, zu erkennen, warum dein Körper in Daueralarm ist. Und warum normale „Erholung“ bei dir einfach nicht mehr funktioniert...
2
Du bist oft gereizt, vergesslich oder bekommst plötzlich Panik?
Viele dieser Symptome wirken harmlos, sind aber Signale deines Nervensystems. Der Test zeigt dir, was dein Körper dir wirklich sagen will.
2
Du bist oft gereizt, vergesslich oder bekommst plötzlich Panik?
Viele dieser Symptome wirken harmlos, sind aber Signale deines Nervensystems. Der Test zeigt dir, was dein Körper dir wirklich sagen will.
3
Hol dir Klarheit über dein Stresslevel...
Du musst nicht mehr raten, ob du „überlastet“ bist. Dieser Test gibt dir Klarheit und den ersten Schritt zurück zu einem Körper, der sich wieder sicher fühlt.
3
Hol dir Klarheit über dein Stresslevel...
Der Burnout Kompass zeigt dir, in welchem Zustand sich dein Nervensystem befindet, sodass du gezielt gegensteuern kannst – bevor dein Körper dich zum Stillstand zwingt.
Die 3 wichtigsten Schritte, um aus dem Stresskreislauf auszubrechen
… Stresszustand erkennen
Du findest heraus, ob dein Körper sich dauerhaft bedroht fühlt oder bereits im Shutdown ist, mit nur 12 Körperfragen.
… Selbstregulation starten
Du bekommst erste Impulse, wie du dein Nervensystem beruhigst und endlich wieder fühlst, was du willst und brauchst.
...Erschöpfung verstehen
Du lernst, warum dein Körper nicht abschalten kann, obwohl du dich so sehr nach Ruhe sehnst.
Der erste Schritt raus aus dem Dauerstress beginnt genau hier.
Die 3 wichtigsten Schritte um aus dem Stresskreislauf auszubrechen
Stresszustand erkennen
Du findest heraus, ob dein Körper sich dauerhaft bedroht fühlt oder bereits im Shutdown ist, mit nur 12 Körperfragen.
Erschöpfung verstehen
Du lernst, warum dein Körper nicht abschalten kann, obwohl du dich so sehr nach Ruhe sehnst.
Selbstregulation Starten
Du bekommst erste Impulse, wie du dein Nervensystem beruhigst und endlich wieder fühlst, was du willst und brauchst.
Dein erster Schritt aus dem Dauerstress beginnt genau hier
Das gibt's nur im Selbsttest für 0 Euro:
Auch wenn du mit dienen Liebsten zusammen bist fühlst du dich taub und leer.
Dein Körper hat durchgehalten, jetzt ist es Zeit, dass du ihn unterstützt. Der Selbsttest hilft dir zu verstehen, was dein Nervensystem braucht, um sich wieder sicher zu fühlen.
Auch wenn du mit dienen Liebsten zusammen bist fühlst du dich taub und leer.
Du bist nicht kaputt. Du bist erschöpft. Und du bist nicht allein.
Du funktionierst immer, egal wie müde du bist. Jetzt darfst du loslassen.
Du musst nicht länger stark sein, es ist Zeit, dich selbst wieder zu spüren. Mitgefühl statt Überforderung.
Dein Körper sendet dir Signale. Jetzt ist der Moment, sie ernst zu nehmen.
Das gibt's nur im Selbsttest für 0 Euro:
Du bist nicht zu schwach. Du bist zu lange zu stark gewesen.
Dein Körper hat durchgehalten, jetzt ist es Zeit, dass du ihn unterstützt. Der Selbsttest hilft dir zu verstehen, was dein Nervensystem braucht, um sich wieder sicher zu fühlen.
Auch wenn du mit dienen Liebsten zusammen bist fühlst du dich taub und leer.
Du bist nicht kaputt. Du bist erschöpft. Und du bist nicht allein.
Du funktionierst immer, egal wie müde du bist. Jetzt darfst du loslassen.
Du musst nicht länger stark sein, es ist Zeit, dich selbst wieder zu spüren. Mitgefühl statt Überforderung.
Dein Körper sendet dir Signale. Jetzt ist der Moment, sie ernst zu nehmen.
Hi, ich bin Paula!
Osteopathin und Burnout-Expertin
Und das ist deine Chance, um endlich aus dem Dauerstress auszubrechen und dich in deinem Körper wieder wohlzufühlen.
Seit Jahren arbeite ich mit Frauen, die unter chronischem Stress, Erschöpfung und psychosomatischen Beschwerden leiden – so wie ich selbst es erlebt habe.
Genau deshalb habe ich den Burnout Kompass entwickelt:
Ein körperbasierter Selbsttest, der dir zeigt, wie es deinem Nervensystem wirklich geht – schnell, klar und mit sofort umsetzbarer Hilfe. Damit du aufhören kannst zu funktionieren – und anfangen kannst, dich selbst wieder zu spüren.
Bis bald!
Hi, ich bin Paula!
Osteopathin und Burnout-Expertin
Und das ist deine Chance, um endlich aus dem Dauerstress auszubrechen und dich in deinem Körper wieder wohlzufühlen.
Seit Jahren arbeite ich mit Frauen, die unter chronischem Stress, Erschöpfung und psychosomatischen Beschwerden leiden – so wie ich selbst es erlebt habe.
Genau deshalb habe ich den Burnout Kompass entwickelt:
Ein körperbasierter Selbsttest, der dir zeigt, wie es deinem Nervensystem wirklich geht – schnell, klar und mit sofort umsetzbarer Hilfe. Damit du aufhören kannst zu funktionieren – und anfangen kannst, dich selbst wieder zu spüren.
Bis bald!
Hi, ich bin Paula!
Osteopathin und Burnout-Expertin
Und das ist deine Chance, um endlich aus dem Dauerstress auszubrechen und dich in deinem Körper wieder wohlzufühlen.
Seit Jahren arbeite ich mit Frauen, die unter chronischem Stress, Erschöpfung und psychosomatischen Beschwerden leiden – so wie ich selbst es erlebt habe.
Genau deshalb habe ich den Burnout Kompass entwickelt:
Ein körperbasierter Selbsttest, der dir zeigt, wie es deinem Nervensystem wirklich geht – schnell, klar und mit sofort umsetzbarer Hilfe. Damit du aufhören kannst zu funktionieren – und anfangen kannst, dich selbst wieder zu spüren.
Bis bald!
Dein erster Schritt in ein neues Leben!
Datenschutzerklärung | Impressum | AGB | Copyright © 2025